Schlagwort: Vorsorge. Gesundheit

Spielsucht trifft vor allem Männer

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(TRD/MP) Licht und Schatten bei der Spielsucht-Bilanz der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA) und des Deutschen Lotto- und Totoblocks: Tendenziell ist die Teilnahme an Glücksspielen in Deutschland leicht rückläufig. So nahm erstmals seit der Erhebung der Daten im Jahr 2007 das Spielen an Geldspielautomaten ab. FaceApps, Tattoos und legales Glücksspiel Zugenommen hat dagegen die Teilnahme an … Weiterlesen Spielsucht trifft vor allem Männer →

Tomaten lassen dicke Füße abschwellen

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(TRD/MP) Sommerliche Wärme macht meist gute Laune. Doch die Hitze kann manchen Menschen auch zu schaffen machen. Zu den Unannehmlichkeiten gehören geschwollene Füße und Beine. Doch mancher Pflanzenstoff verspricht Linderung. Wissenschaftler stellten fest, dass Gemüse zahlreiche Pflanzenstoffe enthält, die einen positiven Einfluss auf die Blutplättchen haben - allerdings müssen diese Stoffe dazu in konzentrierter Form … Weiterlesen Tomaten lassen dicke Füße abschwellen →

Ist Sex in freier Natur mit diskretem Beobachter noch spannender?

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TRD Media: Im Blickpunkt (TRD/WID) In unserer Fantasie hatten wir alle sicher schon mal Sex im Flugzeug, im Büro, im Fahrstuhl im Auto oder auf dem Motorrad. Doch in der Realität steht das Liebesspiel in freier Natur an erster Stelle. Eine aktuelle Studie der Erotik-Community JOYclub bestätigt: 95 Prozent der Befragten hatten schon einmal lustvolle … Weiterlesen Ist Sex in freier Natur mit diskretem Beobachter noch spannender? →

Protein-Shakes lieber gerührt oder geschüttelt?

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(TRD/MP)  Um lästige Pfunde loszuwerden, sind manche Menschen um keinen Einfall verlegen. Das neueste Zauberwort in der Welt der Schlanken heißt "Protein-Shake". Doch Vorsicht: Viele Produkte enthalten zu wenig oder nur minderwertiges Eiweiß, dafür aber viel Zucker. Ein Blick auf die Zutatenliste zeigt, ob ein Shake halten kann, was er verspricht." Eiweiß ist derzeit der … Weiterlesen Protein-Shakes lieber gerührt oder geschüttelt? →

Wer zahlt eigentlich die Rechnung bei ungenießbarem Essen?

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Mahlzeit:  Wer zahlt im Restaurant, wenn es nicht schmeckt? (TRD/WID) Gäste, die im Restaurant ein ungenießbares Gericht serviert bekommen, können unter Umständen von ihrer Bestellung zurücktreten. Das gilt jedenfalls dann, wenn das Mahl nachweisbar und objektiv, das heißt, nicht nach persönlichem Geschmack, nicht ordentlich zubereitet ist. Einwände dieser Art sind gerechtfertigt, wenn eine Speise etwa … Weiterlesen Wer zahlt eigentlich die Rechnung bei ungenießbarem Essen? →

Die Sonnenblume: Schön und gesund

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(TRD/MP)  - Die Sonnenblume sieht nicht nur schön aus, ihre Samen enthalten auch wertvolle Eiweiße und Vitamine. Kein Wunder, dass viele Menschen ihr morgendliches Müsli mit den schwarz-weißen Kerne anreichern. Aber auch im Brot finden sich die gehaltvollen Samen wieder, die auch einfach so geknabbert werden können. Aus den Sonnenblumenkernen wird auch das für den menschlichen … Weiterlesen Die Sonnenblume: Schön und gesund →

Zum Joggen aufraffen oder lieber auf der Couch liegen bleiben?

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(TRD/MP) Mit der Frage, ob Glaube wirklich Berge versetzen kann, hat sich ein Forscherteam beschäftigt. Speziell wollten sie herausfinden, ob Menschen stärker von sportlicher Aktivität profitieren, wenn sie an die positiven Effekte von Sport und Bewegung glauben. Dazu haben der Psychologe Hendrik Mothes vom Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Freiburg und sein Team … Weiterlesen Zum Joggen aufraffen oder lieber auf der Couch liegen bleiben? →

Woran man bei veganer Ernährung alles denken sollte?

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(TRD/MP) Veganismus liegt im Trend. Veganer verzichten bei der Ernährung auf tierische Produkte. Das bedeutet kein Fleisch (auch kein Fisch), keine Eier, keine Milchprodukte wie Käse oder Joghurt. Wichtig ist bei der Umstellung der Ernährung, dies stets bewusst und wohlüberlegt zu tun. Durch den Verzicht auf sämtliche Produkte tierischer Herkunft muss stärker darauf geachtet werden, … Weiterlesen Woran man bei veganer Ernährung alles denken sollte? →

Verkehrsnachrichten: Allergiker zeitweise fahruntauglich

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(TRD/MP) Die Pollensaison läuft - und damit laufen die Nasen von Millionen Allergikern in Deutschland. Das ist für die Betroffenen nicht nur nervig, sondern insbesondere beim Autofahren auch gefährlich. Durch die Überempfindlichkeit sind nämlich auch das Seh- und Reaktionsvermögen beeinträchtigt, bis hin zur Fahruntauglichkeit. Auf der Landstraße oder Autobahn kann eine Nieß-Attacke durchaus über 50 … Weiterlesen Verkehrsnachrichten: Allergiker zeitweise fahruntauglich →

Darum ist Trinken für Sportler so wichtig

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(TRD/MP) Viele Jogger können es kaum noch erwarten. Mit den wärmenden Sonnenstrahlen beginnt für sie auch die Lauf-Saison. Damit es beim nächsten Halb-Marathon kein böses Erwachen gibt, ist ein effizientes Training natürlich Voraussetzung auf dem Weg zur nächsten Bestzeit. Dabei sollten die Sportler in jedem Fall ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.  Und da raten Experten … Weiterlesen Darum ist Trinken für Sportler so wichtig →

Schönheitsoperationen, Pflaster und Depressionen

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(TRD/MP) Frei nach dem Motto "Besser gut gemacht als schlecht gewachsen" informieren sich bundesweit die Einwohner der Hansestadt Hamburg am häufigsten über Schönheitsoperationen. Zu diesem Ergebnis kommt das Vergleichsportal Netzsieger, welches das Google-Suchvolumen auf die zehn beliebtesten Behandlungen und Schönheitsoperationen hin untersucht hat. "Dabei führen die Hansestädter sowohl bei Behandlungen im Gesicht wie dem Facelift … Weiterlesen Schönheitsoperationen, Pflaster und Depressionen →

Über Strahlenschutz, Sicherheitslücken und Elektroschrott-Entsorgung

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5G und Strahlenschutz: Ein aktueller Überblick (TRD/CID) Mit dem neuen 5G-Übertragungsstandard rückt der Mobilfunk in Deutschland in eine neue Phase. Dies erfordert den Einsatz neuer Frequenzbereiche und den Aufbau zusätzlicher Funkmasten. Das Online-Magazin Haus:RAT untersucht nun, ob dadurch Gesundheitsrisiken entstehen und wie man sich durch bautechnische Maßnahmen schützen kann. In einigen Großstädten ist der Ausbau … Weiterlesen Über Strahlenschutz, Sicherheitslücken und Elektroschrott-Entsorgung →

Bewegungswissenschaft liefert neue Erkenntnisse in der Forschung

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(TRD/MP) Hinsetzen fällt leichter als aufstehen. Forscher können nun erklären, warum das so ist. Die Ursache liegt in der Stärke gedehnter Muskeln. Sich mit einem schweren Rucksack auf dem Rücken hinzusetzen, ist möglich. Aber wie kommt man dann wieder hoch? Zumeist nicht ohne Hilfe. Der Grund: Gedehnte Muskeln können mehr Kraft aufbringen als nicht gedehnte. … Weiterlesen Bewegungswissenschaft liefert neue Erkenntnisse in der Forschung →

Bei Knorpelschäden am Knie wird Ersatzgewebe eingesetzt

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Bei Knorpelschäden wird Ersatzgewebe fürs kaputte Knie in der Therapie eingesetzt (TRD/MP)  Knorpelschäden etwa im Knie sind schwierig zu behandeln. Betroffen sind nicht nur ältere Menschen, sondern auch jüngere nach Verletzungen oder Unfällen. Alle herkömmlichen Behandlungsmethoden weisen Nachteile auf und führen mitunter zu unbefriedigenden Ergebnissen. Jetzt sind Forscher in der Schweiz einer vielversprechenden Therapie auf … Weiterlesen Bei Knorpelschäden am Knie wird Ersatzgewebe eingesetzt →

Ablufttechnik hilft beim Durchatmen im Bad

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(TRD/BNP) Wenn die Luftqualität zu wünschen übrig lässt, nutzt das schönste Bad wenig und auch das persönliche Wohlbefinden sinkt. Mehr Komfort und Luxus im Bad bietet ein Air-WC mit Ablufttechnik von den Sanitärprofis Pauli und Menden (www.mepa.de), das im Fachhandel erhältlich ist. Es kann Abhilfe schaffen und für mehr Frische sorgen. Das System lüftet, spült … Weiterlesen Ablufttechnik hilft beim Durchatmen im Bad →

Wintergemüse: Frisch und regional verfügbar

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(TRD/MP)In der kalten Jahreszeit ist ein starkes Immunsystem besonders wichtig. Auf der "Viren-Autobahn" herrscht bei schlechtem Wetter reger Betrieb, und schnell ist eine Erkältung oder Schlimmeres eingefangen. Vitamine stärken unsere Abwehrkräfte, daher sollten Obst und Gemüse auf keinem Speiseplan fehlen. Viele Verbraucher greifen zu dieser Zeit zu Produkten aus Übersee, aber das ist nicht notwendig. … Weiterlesen Wintergemüse: Frisch und regional verfügbar →

Fettleibigkeit: Spitzenreiter in Europa sind die Briten

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(TRD/MP) Menschen in der Europäischen Union (EU) werden immer dicker. Aktueller Spitzenreiter sind die Briten, wie eine Studie der European Society of Cardiology (ESC) zeigt. Experten sprechen bereits von einer "Epidemie", Fettleibigkeit wird zu einem immer größeren Problem für nahezu alle westlichen Industrienationen. Quelle: Youtube: Eat me drink me (BoysWonder) 23 Prozent der EU-Bürger sind … Weiterlesen Fettleibigkeit: Spitzenreiter in Europa sind die Briten →

Mit vitaminreicher Ernährung gegen das Wintertief vorgehen

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(TRD/MID) Viele Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit unter einem regelrechten "Winterblues". Dahinter steckt oft nicht einfach nur schlechte Laune, weil man nicht mehr bis abends im Biergarten sitzen kann, sondern eine Reaktion des Körpers auf die Jahreszeit. Bei Dunkelheit scheidet das Gehirn verstärkt das "Schlafhormon" Melatonin aus. Natürliches Licht ist ein wirksames Mittel gegen den … Weiterlesen Mit vitaminreicher Ernährung gegen das Wintertief vorgehen →

Behandlungsfehler und Patientenrechte

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(TRD/MP) Eine entscheidende Frage ist: Gibt es Beweise? Ein Behandlungsfehler kann nicht nur bei der Diagnose oder Therapie auftreten, sondern alle Bereiche ärztlicher Tätigkeit betreffen. Darüber hinaus schließt er das gesamte medizinische Personal in einer Praxis oder Klinik mit ein. "Die Beweislast liegt grundsätzlich beim Patienten", erklärt Morris. "Er muss nachweisen, dass zum Beispiel der … Weiterlesen Behandlungsfehler und Patientenrechte →

Der Föhn, ein Läusekiller mit warmer Druckluft

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Kopfläuse und Behandlungsmethoden (TRD/MP) Läuse werden für gewöhnlich mit speziellen Shampoos abgetötet. Mittlerweile verbreitet sich eine alternative Behandlungsmethode. Dabei wird mit heißer Druckluft schnell kurzer Prozess mit den Mitessern gemacht. Bei der aus den USA stammenden Methode namens "AirAllé" wird dem Patienten ein Applikator auf den Kopf gehalten. In 30-Sekunden-Schritten strömt heiße Druckluft auf die Kopfhaut. … Weiterlesen Der Föhn, ein Läusekiller mit warmer Druckluft →

Kläranlagen können nicht alle Bakterien aus dem Trinkwasser filtern

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(TRD/MP) Resistente Keime und Schadstoffe in unseren Gewässern bedrohen die Gesundheit. Dies wird durch den Klimawandel verstärkt. Zum Internationalen Tag der Umwelt forderte der Deutsche Naturheilbund eine effektive Klimapolitik - mit allen Maßnahmen, die für nicht verunreinigtes Wasser notwendig sind. So ließ der NDR für das Magazin "Panorama" Proben aus zwölf Flüssen, Bächen und Badeseen … Weiterlesen Kläranlagen können nicht alle Bakterien aus dem Trinkwasser filtern →

Bei Kaffee kommt es auf die richtige Dosierung an

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(TRD/MP)   Koffein gehört für viele Menschen fest zum Alltag. Ob im Kaffee, im Tee oder in Energydrinks, als Wachmacher-Substanz wird Koffein gerne und viel konsumiert. In vielen Fällen aber auch zu oft. "Für Koffein gilt, was auch für andere Lebens- und Genussmittel gilt: Zuviel ist ungesund. Wir setzen deshalb auf umfassende Aufklärung und Sensibilisierung … Weiterlesen Bei Kaffee kommt es auf die richtige Dosierung an →

Sexy Frauenbeine: Mit dem Laser geht es Besenreisern an den Kragen

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(TRD/MP) Besenreiser sind feine Äderchen, die meistens bläulich oder rötlich an den Beinen hervorschimmern. Obwohl sie gesundheitlich harmlos sind, empfinden viele Betroffene sie als Schönheitsmakel, auf die sie gerne verzichten würden. Hautärzte erklären sich gerne bereit, mithilfe einer Lasertherapie dagegen vorzugehen. "Weibliche Hormone beeinflussen die Bildung der Besenreiser. Sie entstehen überwiegend bei Frauen, die ein … Weiterlesen Sexy Frauenbeine: Mit dem Laser geht es Besenreisern an den Kragen →

Wenn Beine ein Eigenleben entwickeln

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(TRD/MP) Fast jeder hat sich schon einmal dabei ertappt, nervös mit den Beinen gewippt zu haben. Wenn dieser Tick aber unkontrollierbar wird, spricht man vom "Restless Leg Syndrom" (RLS). Was kann man dagegen tun? Zum Welt-RLS-Tag am 23. September machen Experten auf mögliche Therapien aufmerksam. Die neurologische Erkrankung ist mehr als nur eine Marotte leicht … Weiterlesen Wenn Beine ein Eigenleben entwickeln →

Wifi-Calling ermöglicht Mobilfunk-Telefonate in abgeschirmten Räumen

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(TRD/CID) Jeder Mobilfunknutzer kennt es - die Landschaft ist schön, das Konzert klasse oder die Renovierungs-Aktion im Keller endlich abgeschlossen. Mitteilen kann man das leider niemandem, weil das Smartphone keine Verbindung aufbaut. WLAN-Telefonie heißt die Lösung. WLAN-Telefonie (auch WLAN-Calls oder Wifi Calling genannt) ermöglicht Gespräche selbst dann, wenn das Mobilfunknetz schwach oder gar nicht nutzbar … Weiterlesen Wifi-Calling ermöglicht Mobilfunk-Telefonate in abgeschirmten Räumen →

Rückentraining für zu Hause

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(TRD/MP) - Viele Menschen mit Rückenproblemen sind durchaus bereit, ihre Beschwerden mit speziellen Übungen weg zu trainieren. Gezieltes Muskeltraining kann sowohl Rückenbeschwerden vorbeugen als auch Linderung bei akuten Schmerzen bringen. Doch manch einer kann aufgrund unregelmäßiger Arbeitszeiten oder anderen organisatorischen Hindernissen nicht regelmäßig ins Studio oder zur Physio. Für diese Gruppe könnte laut Experten der Aktion … Weiterlesen Rückentraining für zu Hause →

Pistazien lassen sich mit gutem Gewissen genießen

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(TRD/MP)Salzige Snacks sind nicht gerade das Sinnbild einer gesunden Ernährung. Aber wie so oft bestätigt die Ausnahme die Regel. So haben die beliebten Pistazienkerne scheinbar einen positiven Effekt auf die Herzgesundheit. Mit der Knabberei haben sich nun Forscher näher auseinandergesetzt, indem sie mehrere Studien analysiert haben. Die Ergebnisse sind im "British Journal of Nutrition" veröffentlicht. … Weiterlesen Pistazien lassen sich mit gutem Gewissen genießen →

Gehirn-Doping birgt Risiken für die Gesundheit

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(TRD/MP) Bei den Olympischen Spielen in Rio ist Doping täglich ein Thema: Doch nicht nur Athleten greifen zu leiostungssteigernden Präparaten. Auch viele Studenten und Arbeitnehmer pushen sich mit allerlei Mittelchen - nur eben nicht für die Muskeln, sondern fürs Hirn. Etwa bei der Vorbereitung auf Klausuren oder inmitten eines wichtigen Projekts. Ein gefährliches Spiel, warnen … Weiterlesen Gehirn-Doping birgt Risiken für die Gesundheit →

Über gesunde Ernährung und warum Entschleunigung auch positive Effekte bietet

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Gesunde Ernährung: Wenn der Geschmack beim Essen kommt (TRD/MP) Der innere Schweinehund ist auch in Sachen Ernährung ein gefährlicher Begleiter. Denn: Wer sich gesund ernähren will, muss an Routinen ran, um dauerhaft etwas zu verändern. Das ist viel Arbeit. Es braucht die richtige Einstellung und Unterstützung durch das Umfeld. Sonst setzen sich neue Gewohnheiten im … Weiterlesen Über gesunde Ernährung und warum Entschleunigung auch positive Effekte bietet →

Beim Schwimmen stets Haltung bewahren

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(TRD/MP) Die Freibadesaison hat längst begonnen, deshalb rückt das Schwimmen als eine der rückenfreundlichsten Sportarten stärker in den Fokus. Es ist sowohl zur Prävention, als auch zur Therapie von Rückenschmerzen und für Menschen jeden Alters geeignet. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) verrät, worauf es bei einer rückengerechten Haltung im Wasser ankommt. Brustschwimmen ist der am … Weiterlesen Beim Schwimmen stets Haltung bewahren →