Schlagwort: Schokolade

Wenn Essen mehr als nur den Hunger stillt

(TRD/MP) In Stresssituationen scheint Schokolade Wunder zu wirken. Warum das so ist und was das für Folgen hat, fragt das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" in der aktuellen Ausgabe Prof. Dr. Martina de Zwaan, Psychotherapeutin und ehemalige Präsidentin der Deutschen Adipositas Gesellschaft, die sich für eine Stärkung der Prävention und der Therapie von Übergewicht einsetzt. "Essen", so … Wenn Essen mehr als nur den Hunger stillt weiterlesen

Jobfrust: Stressfaktoren am Arbeitsplatz abbauen

TRD/WID) Frauen setzt der Stress im Arbeitsalltag deutlich mehr zu als Männern. Um den Druck zu kompensieren, greift mehr als jede dritte Frau zu Schokolade, Gummibärchen und anderem Süßkram. Männer bekämpfen Jobfrust deutlich seltener mit süßen Kalorien (22 Prozent). Dafür machen sie häufiger Sport oder hören Musik, um nach einem Arbeitstag zu entspannen. Dies sind … Jobfrust: Stressfaktoren am Arbeitsplatz abbauen weiterlesen