Schlagwort: Rückenschmerzen im Büro

Zum Joggen aufraffen oder lieber auf der Couch liegen bleiben?

(TRD/MP) Mit der Frage, ob Glaube wirklich Berge versetzen kann, hat sich ein Forscherteam beschäftigt. Speziell wollten sie herausfinden, ob Menschen stärker von sportlicher Aktivität profitieren, wenn sie an die positiven Effekte von Sport und Bewegung glauben. Dazu haben der Psychologe Hendrik Mothes vom Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Freiburg und sein Team … Zum Joggen aufraffen oder lieber auf der Couch liegen bleiben? weiterlesen

Warum Büroarbeiter oft den Sport scheuen

(TRD/MP) Mehr als die Hälfte der deutschen Arbeitnehmer hat durch ihre Arbeit körperliche Beschwerden. An der Spitze stehen mit 41 Prozent die klassischen Schmerzen im Rücken, den Schultern oder dem Nacken sowie Bandscheibenprobleme. Trotzdem scheint Sport für viele Deutsche keine Lösung zu sein: 54 Prozent machen gar keinen Sport oder maximal eine Stunde in der … Warum Büroarbeiter oft den Sport scheuen weiterlesen