Gesundheits-Monitor: Viel Sport, zu viel Alkohol

Licht und Schatten im deutschen Gesundheitsverhalten: Wo Deutschland stark ist – und wo Nachholbedarf besteht TRD Pressedienst Gesundheit & Inspiration – April 2026 (TRD/MP) Der aktuelle europäische Gesundheitsvergleich zeigt ein gemischtes Bild für Deutschland. Während die Bundesbürger beim Thema Bewegung überdurchschnittlich gut abschneiden, liegen sie bei Ernährung und Alkoholkonsum nur im Mittelfeld oder sogar darunter. … Weiterlesen Gesundheits-Monitor: Viel Sport, zu viel Alkohol →

Sport ist gut gegen Depressionen

TRD/MP) Sport ist gesund - nicht nur für den Körper, sondern auch für die Seele. Denn eine internationale Großstudie belegt jetzt, dass körperliche Aktivität vor der Entstehung einer Depression schützen kann. Erstmals konnte nachgewiesen werden, dass auch im weltweiten Vergleich die positiven Auswirkungen von sportlicher Bewegung unabhängig von Alter und Herkunft feststellbar sind. Die Wissenschaftler … Weiterlesen Sport ist gut gegen Depressionen →