Schlagwort: Stress

Radfahren: Warum regelmäßige, moderate Bewegung den Körper langfristig stärkt

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Radfahren gehört zu den niedrigschwelligsten Formen der Alltagsbewegung. Es ist gelenkschonend, flexibel einsetzbar und wissenschaftlich gut untersucht. Sportwissenschaftliche Stimmen betonen seit Jahren, dass nicht die Intensität, sondern die Regelmäßigkeit entscheidend ist. Selbst kurze Einheiten können messbare Effekte auf Stoffwechsel, Muskulatur und allgemeine Fitness haben. Das bestätigt auch die aktuelle Berichterstattung in CHIP und BikeX. Regelmäßige … Weiterlesen Radfahren: Warum regelmäßige, moderate Bewegung den Körper langfristig stärkt →

Auto und Zweirad-News exklusiv bei trd mobil

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Einleitungstext für einen Beitrag über die verschiedenen Artikel zum Thema Mobilität und Verkehrssicherheit, basierend auf den von dir geteilten Links: Einführung in die Welt der Mobilität: Trends, Technologien und Herausforderungen Die Mobilitätsbranche steht vor einer Vielzahl von Herausforderungen und Innovationen, die unser Verständnis von Transport und Verkehrssicherheit täglich verändern. Von der Überalterung des Winterreifenbestandes bis … Weiterlesen Auto und Zweirad-News exklusiv bei trd mobil →

Autos von gestern heute redaktionell aufbereitet

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TRD Zeitgeschichte & Technik Profil der Rubrik In dieser Rubrik berichten wir über Zeitgeschichte, Historik und technologischen Wandel. Der Fokus liegt auf Entwicklungen, die Mobilität, Wirtschaft und Handel geprägt haben – und weiterhin prägen. Dazu gehören Oldtimer, Motorräder, klassische Technik, aber auch technische Innovationen, die den Alltag und die Industrie verändert haben. Wir ordnen historische … Weiterlesen Autos von gestern heute redaktionell aufbereitet →

Das große Potenzial von LED-Leuchten im Fuhrparkeinsatz

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(TRD/BNP) Die Instandhaltung von Kraftfahrzeugen erfordert von den Verantwortlichen in Fuhrpark und Wartungstechnik Umsicht und Eigeninitiative, um zu verhindern, dass Kälte, Feuchtigkeit, Streusalz sowie Eis und Schnee der Fahrzeugelektronik Schaden zufügen. Sowohl im Winterdienst als auch bei der Landschaftspflege oder im Rettungseinsatz müssen Arbeitsmaschinen, Traktoren, Transporter und Geländewagen nach Expertenmeinung für ihre spezifischen Aufgaben in … Weiterlesen Das große Potenzial von LED-Leuchten im Fuhrparkeinsatz →

Wenn Stress den Alltag bestimmt

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(TRD/MP) Bei vielen Menschen bestimmt der Stress den Alltag. Sie können einfach nicht abschalten, stehen ständig unter Strom. Was also tun? Jeder kann mit gezielten Techniken seinen Körper vom Stress befreien. Dazu reicht es schon, bewusst festen Halt unter den Füßen zu spüren, wenn wir im Alltag die Bodenhaftung verlieren. Die AOK Hessen informiert, wie … Weiterlesen Wenn Stress den Alltag bestimmt →

Prävention und Stressbewältigung: Besser mal einen Gang runterschalten

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Warum Stress Migräne auslösen kann (TRD/MP) Quälende Kopfschmerzen, häufig im Bereich der Stirn, Schläfen und Augen. Begleitet werden sie in vielen Fällen von Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Kommt es zu einer Migräneattacke, ist für Betroffene an einen normalen Tagesablauf nicht mehr zu denken. Im Akutfall helfen nur noch Ruhe und Medikamente. Es gibt … Weiterlesen Prävention und Stressbewältigung: Besser mal einen Gang runterschalten →

So viel Stress verträgt unser Gehirn

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Das menschliche Gehirn kennt keine Ruhepause. Vor allem aber sortiert es die Umwelt ständig in Kategorien. Wie gut das Lernen von Kategorien in stressigen Situationen funktioniert, haben Psychologen der Ruhr-Universität Bochum jetzt mithilfe von Elektroenzephalografie (EEG), untersucht. (TRD/MP) Wie gut das Lernen von Kategorien in stressigen Situationen funktioniert, haben Psychologen der Ruhr-Universität Bochum jetzt mithilfe … Weiterlesen So viel Stress verträgt unser Gehirn →

Parkplatzsuche in Großstädten ein Dauerstress

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(TRD/MID) Die Parksituation in Großstädten geht Autofahrern ordentlich auf den Geist. Jeder Dritte fühlt sich dadurch stark verunsichert. Und vor allem viele jüngere Autofahrer, nämlich 48 Prozent, macht der Kampf um die Stellplätze schwer zu schaffen. Doch wie am besten mit dieser Situation umgehen? https://trd-pressedienst.com/schnellere-parkplatzsuche-durch-informationsaustausch-technischer-systeme/ "Um unnötigen Stress zu vermeiden, sollten sich Fahrer bereits vor … Weiterlesen Parkplatzsuche in Großstädten ein Dauerstress →

Jobfrust: Stressfaktoren am Arbeitsplatz abbauen

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TRD/WID) Frauen setzt der Stress im Arbeitsalltag deutlich mehr zu als Männern. Um den Druck zu kompensieren, greift mehr als jede dritte Frau zu Schokolade, Gummibärchen und anderem Süßkram. Männer bekämpfen Jobfrust deutlich seltener mit süßen Kalorien (22 Prozent). Dafür machen sie häufiger Sport oder hören Musik, um nach einem Arbeitstag zu entspannen. Dies sind … Weiterlesen Jobfrust: Stressfaktoren am Arbeitsplatz abbauen →

Allergiker unter Stress und warum sexuell übertragbare Krankheiten zunehmen

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Mehr Geschlechtskrankheiten (TRD/MP) Drei von fünf Befragten gaben in einer Umfrage an, schon mal ungeschützt Sex gehabt zu haben - ohne zu wissen, ob der Partner frei von STIs war. Eines ist sicher: Man kann sich ungeschützt immer eine sexuell übertragbare Infektion (STI) einfangen. Laut der Umfrage hatten 58 Prozent der Befragten schon mindestens einmal … Weiterlesen Allergiker unter Stress und warum sexuell übertragbare Krankheiten zunehmen →

Corona-News: Sport und Spaziergänge helfen beim Entspannen

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Testpflicht für Einreisende aus Risikogebieten (TRD/MP) Wer aus einem der etwa 130 Risikogebiete nach Deutschland reist, muss einen Corona-Test machen. Doch wie soll das umgesetzt werden? Die beschlossene Testpflicht gilt nur für Einreisende aus Risikogebieten. Wer mit dem Flugzeug aus einer solchen Region zurückkehrt, soll noch am Flughafen auf das Coronavirus getestet werden. Gleiches gilt … Weiterlesen Corona-News: Sport und Spaziergänge helfen beim Entspannen →

Verkehrsforscher über Mobilität und den öffentlichen Nahverkehr

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(TRD/MID) Die Corona-Krise verändert auch die Mobilität nachhaltig. Aufgrund der Abstandsregeln meiden viele Menschen in diesen schwierigen Zeiten Bus und Bahn. Auto und Fahrrad sind nach Einschätzung des Verkehrsforschers Robert Follmer vom Institut Infas in Bonn die Gewinner, falls man in so einer Situation überhaupt von Gewinnern sprechen kann. "Der öffentliche Verkehr hat sich viel … Weiterlesen Verkehrsforscher über Mobilität und den öffentlichen Nahverkehr →

TRD-Nachrichten verlinkt zusammengestellt

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TRD-Linkservice Serviceangebot: TRD-Pressedienst: Zielgruppe: PR, Werbung und Marketing-Interessierte Pressedienst hilft Unternehmen, Verbänden und Verlagspartnern bei Linkbulding und Linkaufbau Der Medienwandel schreitet ständig voran und auch die Instrumente, die dabei zum Einsatz kommen, entwickeln sich weiter. In modernen Content-Management-Plattformen lassen sich auch weitere digitale Helfer einbinden, die in Blogs und News-Portalen für die interne Verlinkung Hyperlink … Weiterlesen TRD-Nachrichten verlinkt zusammengestellt →

Warum Herzinfarkt-Überlebende einem Stresstest unterzogen werden

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(TRD/MP) Stress ist bekanntermaßen schlecht für die Gesundheit, besonders dann, wenn er über längere Zeit anhält. Um den Zusammenhang zwischen anhaltendem Stress und Herztod zu ergründen, legen Forscher ihr Hauptaugenmerk nun auf die psycho-sozialen Aspekte kardiologischer Leiden. https://trd-pressedienst.com/wenn-stress-den-alltag-bestimmt/ https://trd-pressedienst.com/milch-macht-muede-maenner-wieder-munter/ "Derzeit ist die Verunsicherung vieler Menschen mit Händen zu greifen", sagt Prof. Dr. Karl-Heinz Ladwig auf … Weiterlesen Warum Herzinfarkt-Überlebende einem Stresstest unterzogen werden →

Doppelt so viele Frauen als Männer fühlen sich im Job gemobbt

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Arbeitgeber sind gefragt (TRD/MP)  Stress hat vielfältige Auswirkungen, auf den Körper und das Privat- und Berufsleben. 40 Prozent der deutschen Berufstätigen leiden unter Schlafstörungen - und das ist nicht die einzige Stress-Nebenwirkung, wie eine neue Umfrage zeigt. https://trd-pressedienst.com/schlechtbezahlte-angestellte-46-prozent-wuerden-gern-den-job-wechseln/ Laut der vom unabhängigen Marktforschungsinstitut YouGov im Auftrag des Online-Karrierenetzwerks LinkedIn durchgeführten Umfrage spüren vier von fünf … Weiterlesen Doppelt so viele Frauen als Männer fühlen sich im Job gemobbt →

Übergewichtige Manager und die Energiedichte von Nahrungsmitteln

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TRD/MP) Sie stehen oft unter Zeitdruck. Da bleibt nicht mehr viel Muße für eine gesunde Ernährung. Die Folge ist Übergewicht. Doch es gibt Hilfe. 48 Prozent der deutschen Führungskräfte bringen Übergewicht auf die Waage. "Stress, häufige Reisen, Dauererreichbarkeit, viele Meetings, Überstunden, Wochenenden im Arbeitsmodus - viele Manager haben zu viel zu tun, um sich wirklich … Weiterlesen Übergewichtige Manager und die Energiedichte von Nahrungsmitteln →

Hände weg von der Arbeit im Urlaub

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(TRD/WID) Millionen Menschen freuen sich auf den Urlaub. Das Problem: Viele können auch in den Ferien nicht abschalten. So hat etwa jeder dritte Arbeitnehmer sein Dienst-Handy oder seinen Laptop mit im Reisegepäck. Rund 30 Prozent der Beschäftigten in Deutschland müssen auch in den Ferien für ihren Chef erreichbar sein. Und fast 59 Prozent führen im … Weiterlesen Hände weg von der Arbeit im Urlaub →