Fit im Büro trotz trüber Tage

(TRD/MP)Fehlendes Sonnenlicht im Winter vermindert die natürliche Bildung von Vitamin D, das für den Stoffwechsel und die Konzentration wichtig ist. Die Folge: Viele Arbeitnehmer fühlen sich im Büro schlapp und müde. „Sonnenlicht hat direkte Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit“, erklärt Dr. Falko Papenfuss, Arbeitsmediziner und Werksarzt im Pressedienst Medical Press. „Es aktiviert das Immunsystem und reduziert … Fit im Büro trotz trüber Tage weiterlesen