Von Schnee und Minusgraden lassen sich aktive Menschen nicht abhalten. Auch bei Kälte ist die Bewegung an der frischen Luft eine wichtige Grundlage für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Wer „outdoor“ tief durchatmet, stärkt sein Immunsystem, beugt Infektionen vor, hält den Stoffwechsel in Schwung, schüttelt Stress ab.Sportlich aktive Menschen lassen sich von Jahreszeiten nicht aufhalten. … Warum aktive Menschen immer in Bewegung bleiben weiterlesen