(TRD/MP) Heutzutage ist bekannt, dass körperliche Aktivität für die Gesundheit unserer Muskeln und Knochen von Bedeutung ist. Aber es gibt noch mehr, was wir tun können: Neben einem aktiven Lebensstil ist eine Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, entscheidend für die Fitness unserer Muskeln und die Festigkeit unserer Knochen. Eine angemessene Ernährung und … Richtige Ernährung unterstützt stärkeren Knochenbau weiterlesen