Mit sportlicher Aktivität lässt sich das Wohlbefinden steigern

(TRD/MP) Fast die Hälfte der Deutschen ist unmotiviert, wenn sie sich bewegen sollen. Jede zweite Frau und 43 Prozent der Männer bezeichnen sich als Sportmuffel. Obwohl es vielen schwerfällt, Sport zu treiben, weiß die Mehrheit, dass Bewegung sowohl körperlich als auch mental fitter und leistungsfähiger macht. Das ergab eine repräsentative Umfrage der Krankenkasse ivida bbk. … Mit sportlicher Aktivität lässt sich das Wohlbefinden steigern weiterlesen